權(quán)威問答
若出現(xiàn)濕氣重的情況，可以適量吃薏米、赤小豆、山藥、冬瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃參苓白術(shù)散、香砂六君丸、四妙丸、藿香正氣水等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
薏米具有利水滲濕、健脾止瀉的功效，有助于改善濕氣重引起的浮腫、食欲不振等癥狀。
赤小豆能利水消腫、解毒排膿，適合濕氣重導(dǎo)致的小便不利、肢體沉重者食用。
山藥可補脾養(yǎng)胃、生津益肺，對脾虛濕盛引起的腹瀉、乏力有調(diào)理作用。
冬瓜有利尿消痰、清熱解毒之效，能緩解濕氣重引發(fā)的口干舌燥、小便短赤。
參苓白術(shù)散可補脾胃、益肺氣，適用于脾胃虛弱兼濕氣重引起的食少便溏。
香砂六君丸能益氣健脾、和胃化濕，主治脾虛氣滯導(dǎo)致的脘腹脹滿、噯氣。
四妙丸可清熱利濕，常用于濕熱下注所致的足膝紅腫、筋骨疼痛。
藿香正氣水解表化濕、理氣和中，對暑濕感冒伴嘔吐腹瀉者有效。
日常需避免生冷油膩食物，適當運動促進排汗，居住環(huán)境保持干燥通風，癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時就醫(yī)。
