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如何避免鼻咽癌的出現(xiàn)
病情描述:
如何避免鼻咽癌的出現(xiàn)
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    鼻咽癌可通過避免高危因素、接種疫苗、定期篩查、保持健康生活方式等方式預(yù)防，主要與EB病毒感染、遺傳因素、腌制食品攝入過多、長期吸煙飲酒等因素相關(guān)。

    1、避免高危因素

    減少腌制食品攝入，戒煙限酒，避免接觸甲醛等化學(xué)刺激物。EB病毒是明確致癌因素，需注意口腔衛(wèi)生，避免共用餐具。

    2、接種疫苗

    EB病毒疫苗可降低感染風(fēng)險，建議高風(fēng)險人群接種。HPV疫苗對部分鼻咽癌亞型也有預(yù)防作用。

    3、定期篩查

    40歲以上人群建議每年進行鼻咽鏡檢查，EB病毒抗體陽性者需加強隨訪。早期發(fā)現(xiàn)可通過放療治愈。

    4、健康生活方式

    保持充足睡眠，適量運動增強免疫力。飲食多攝入新鮮蔬菜水果，補充維生素A和硒元素。

    出現(xiàn)回吸性血涕、頸部腫塊等癥狀應(yīng)及時就診，有家族史者建議進行基因檢測和?？谱稍?。

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