權(quán)威問答
疲勞性骨膜炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。疲勞性骨膜炎通常由運動過度、骨骼應(yīng)力異常、肌肉牽拉損傷、骨膜炎癥反應(yīng)等原因引起。
立即停止引發(fā)疼痛的運動，使用支具或繃帶固定患肢2-4周，避免負重活動。急性期可冰敷緩解腫脹。
超聲治療、沖擊波治療可促進局部血液循環(huán)，緩解炎癥。恢復(fù)期可進行低強度熱敷和康復(fù)訓(xùn)練。
遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片，或局部涂抹氟比洛芬凝膠貼膏。嚴(yán)重者可能需要糖皮質(zhì)激素局部注射。
對于反復(fù)發(fā)作、保守治療無效的頑固性病例，可能需要行骨膜切開減壓術(shù)或病灶清除術(shù)。
恢復(fù)期應(yīng)循序漸進恢復(fù)運動，加強下肢肌肉力量訓(xùn)練，運動時穿戴專業(yè)護具，避免單次運動量驟增。建議每日補充鈣800mg和維生素D400IU。
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