權(quán)威問答
女性營養(yǎng)不良的早期表現(xiàn)包括皮膚干燥脫屑、乏力嗜睡，進(jìn)展期可能出現(xiàn)貧血性頭暈、月經(jīng)紊亂，終末期可引發(fā)器官功能衰竭。
蛋白質(zhì)缺乏導(dǎo)致角質(zhì)層代謝異常，表現(xiàn)為皮膚干燥、鱗屑增多，可能伴隨毛發(fā)枯黃易斷。需增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉，必要時可補充復(fù)方氨基酸注射液。
熱量攝入不足引發(fā)基礎(chǔ)代謝率降低，出現(xiàn)持續(xù)疲勞、活動耐力減退。建議每日保證足夠碳水化合物，嚴(yán)重者可短期使用腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑。
鐵和葉酸缺乏導(dǎo)致血紅蛋白合成障礙，常見面色蒼白、指甲脆薄。動物肝臟、深綠色蔬菜可改善癥狀，藥物可選擇琥珀酸亞鐵片。
長期營養(yǎng)失衡影響下丘腦-垂體軸功能，表現(xiàn)為閉經(jīng)或經(jīng)量過少。需檢測激素水平，聯(lián)合使用戊酸雌二醇片與黃體酮膠丸調(diào)節(jié)周期。
建議定期進(jìn)行體成分分析，保持膳食多樣化，出現(xiàn)持續(xù)體重下降或水腫應(yīng)及時就醫(yī)評估。
