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女孩4歲身高體重標(biāo)準(zhǔn)是多少

女，44歲

病情描述:

女孩4歲身高體重標(biāo)準(zhǔn)是多少

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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申劍主任醫(yī)師北京醫(yī)院

4歲女孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)范圍一般為身高94-114厘米，體重12-21公斤，具體數(shù)值受遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、內(nèi)分泌功能等多種因素影響。
1、遺傳因素
父母身高對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育影響顯著，可通過(guò)繪制生長(zhǎng)曲線圖動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)。
2、營(yíng)養(yǎng)狀況
每日需保證500毫升奶制品、1個(gè)雞蛋、50克肉類(lèi)及適量蔬菜水果的攝入。
3、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
每天累計(jì)2小時(shí)戶外活動(dòng)，推薦跳繩、拍球等縱向運(yùn)動(dòng)刺激骨骼生長(zhǎng)。
4、內(nèi)分泌功能
生長(zhǎng)激素分泌異常可能導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩，需定期進(jìn)行兒童保健體檢。
建議每3個(gè)月測(cè)量記錄生長(zhǎng)數(shù)據(jù)，若身高體重持續(xù)低于第3百分位或超過(guò)第97百分位，應(yīng)及時(shí)至兒科內(nèi)分泌科就診評(píng)估。

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