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經(jīng)常起口腔潰瘍可能由遺傳因素、維生素缺乏、局部刺激、免疫異常等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、避免刺激、藥物治療等方式緩解。

1、遺傳因素：

家族中有口腔潰瘍病史的人群更容易反復(fù)發(fā)作，可能與基因相關(guān)。建議保持口腔衛(wèi)生，避免辛辣食物刺激，可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、西地碘含片、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠等藥物促進(jìn)愈合。

2、維生素缺乏：

長(zhǎng)期缺乏維生素B12、葉酸或鐵元素會(huì)導(dǎo)致黏膜修復(fù)能力下降。日常需增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等富含維生素食物攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素B片、葉酸片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)充劑。

3、局部刺激：

牙齒殘根、不良修復(fù)體摩擦或刷牙力度過(guò)大造成黏膜損傷。應(yīng)及時(shí)處理口腔內(nèi)尖銳物，選用軟毛牙刷，潰瘍期間可短期使用利多卡因凝膠、曲安奈德口腔軟膏、氨來(lái)呫諾口腔貼片緩解疼痛。

4、免疫異常：

可能與白塞病、克羅恩病等自身免疫性疾病有關(guān)，通常伴隨生殖器潰瘍、腹痛腹瀉等癥狀。需完善免疫指標(biāo)檢查，確診后需使用沙利度胺片、潑尼松片、硫唑嘌呤片等免疫調(diào)節(jié)藥物控制病情。

日常注意規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞，發(fā)作期間選擇溫涼軟食，避免酸性或堅(jiān)硬食物加重潰瘍疼痛。