經(jīng)常有口腔潰瘍可能與維生素缺乏、局部創(chuàng)傷、免疫異常、消化系統(tǒng)疾病等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、排查原發(fā)病等方式改善。
維生素B族或鐵鋅缺乏可能導(dǎo)致黏膜修復(fù)能力下降,建議多攝入動(dòng)物肝臟、深色蔬菜、全谷物等富含營(yíng)養(yǎng)素的食物,必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。
減少辛辣食物、過硬食物或過熱飲食對(duì)口腔黏膜的物理化學(xué)刺激,糾正咬唇咬頰等不良習(xí)慣,使用軟毛牙刷并避免刷牙力度過大。
長(zhǎng)期壓力或睡眠不足可能誘發(fā)免疫紊亂,表現(xiàn)為反復(fù)潰瘍。可通過規(guī)律作息、有氧運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)免疫,頑固性潰瘍需排查白塞病等自身免疫性疾病,遵醫(yī)囑使用轉(zhuǎn)移因子口服溶液、脾氨肽口服凍干粉等免疫調(diào)節(jié)劑。
伴隨腹痛腹瀉需警惕克羅恩病,伴隨外陰潰瘍需注意白塞病。建議消化內(nèi)科或風(fēng)濕免疫科就診,完善胃腸鏡、免疫指標(biāo)檢測(cè),原發(fā)病控制后口腔潰瘍可緩解。
日常可使用康復(fù)新液含漱促進(jìn)黏膜修復(fù),避免頻繁使用含酒精漱口水。潰瘍持續(xù)超過2周不愈或直徑超過1厘米時(shí)需及時(shí)就醫(yī)排除癌變可能。