口腔潰瘍可以刷牙,但需選擇軟毛牙刷并避開潰瘍面,刷牙動(dòng)作應(yīng)輕柔。口腔潰瘍通常由局部創(chuàng)傷、維生素缺乏、免疫異?;蛳到y(tǒng)疾病等因素引起。
使用超軟毛牙刷減少摩擦刺激,避免尼龍刷毛刮傷潰瘍創(chuàng)面,可選擇兒童牙刷或醫(yī)用護(hù)理牙刷。
刷牙時(shí)傾斜刷頭繞開潰瘍部位,采用巴氏刷牙法清潔其他區(qū)域,潰瘍面可用棉簽蘸生理鹽水輕柔擦拭。
刷牙力度控制在100-150克壓力(約手指捏牙膏力度),避免橫向用力刷洗,建議每顆牙面顫動(dòng)刷8-10次。
建議餐后30分鐘再刷牙,避免食物殘?jiān)碳?,刷牙后可用康?fù)新液含漱促進(jìn)黏膜修復(fù)。
潰瘍期間避免進(jìn)食辛辣酸性食物,保持口腔濕潤(rùn),若潰瘍持續(xù)超過(guò)2周或反復(fù)發(fā)作需就診排查白塞病等系統(tǒng)性疾病。