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面癱后期恢復(fù)需注意面部肌肉鍛煉、營(yíng)養(yǎng)支持、情緒管理和定期復(fù)查，通常由神經(jīng)功能修復(fù)緩慢、局部血液循環(huán)不足、免疫力低下及基礎(chǔ)疾病控制不佳等因素引起。

1、肌肉鍛煉

每日進(jìn)行抬眉、閉眼、鼓腮等面部動(dòng)作訓(xùn)練，幫助恢復(fù)神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)性。可配合低頻電刺激治療，但需在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

2、營(yíng)養(yǎng)支持

增加維生素B1、B12及優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，促進(jìn)神經(jīng)髓鞘修復(fù)。避免生冷辛辣食物刺激面部血管收縮。

3、情緒調(diào)節(jié)

焦慮抑郁可能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌途徑延緩恢復(fù)，建議通過(guò)正念冥想或心理咨詢緩解心理壓力。

4、疾病管理

控制糖尿病、高血壓等基礎(chǔ)病，定期進(jìn)行肌電圖檢查評(píng)估神經(jīng)傳導(dǎo)功能。若6個(gè)月未恢復(fù)需考慮外科手術(shù)干預(yù)。

恢復(fù)期避免面部受涼風(fēng)吹襲，外出可佩戴防護(hù)眼鏡預(yù)防角膜干燥，睡眠時(shí)抬高床頭減輕面部水腫。