權(quán)威問答
男孩青春期發(fā)育一般始于10-13歲，主要特征有睪丸增大、陰毛生長、身高突增、變聲。發(fā)育時(shí)間受遺傳因素、營養(yǎng)狀況、環(huán)境激素、慢性疾病等多種因素影響。
睪丸體積超過4毫升是青春期啟動(dòng)的最早體征，家長需注意孩子內(nèi)褲是否頻繁過緊。睪丸發(fā)育與下丘腦-垂體-性腺軸激活有關(guān)，若14歲仍未出現(xiàn)需就醫(yī)評(píng)估。
陰毛初現(xiàn)于陰莖根部，逐漸呈倒三角形分布。該階段雄激素分泌增加，可能伴隨皮膚油脂分泌增多，建議家長指導(dǎo)孩子做好會(huì)陰清潔。
年生長速度超過7厘米提示進(jìn)入快速生長期，多發(fā)生在睪丸增大后1-2年。此時(shí)需保證每日鈣攝入量達(dá)1000毫克，適量補(bǔ)充維生素D促進(jìn)骨骼發(fā)育。
喉結(jié)突出伴隨聲音低沉是后期特征，因聲帶增長增厚所致。變聲期間避免過度用嗓，若持續(xù)聲音嘶啞超過3個(gè)月需排查喉部病變。
青春期男孩每日應(yīng)攝入300毫升牛奶、1個(gè)雞蛋及適量瘦肉，保證優(yōu)質(zhì)蛋白供給；避免接觸含雙酚A的塑料制品，減少環(huán)境激素干擾。
