美白淡斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、醫(yī)美治療、內(nèi)服調(diào)理等方式實(shí)現(xiàn),主要針對色素沉積、紫外線損傷、內(nèi)分泌失調(diào)等因素進(jìn)行干預(yù)。
紫外線是色斑形成的主因,需每日使用廣譜防曬霜,配合物理遮擋如帽子口罩。避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)長時間暴曬。
氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,壬二酸能減少黑色素合成,維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用避免刺激。
調(diào)Q激光可選擇性破壞黑色素,強(qiáng)脈沖光改善表皮色素,化學(xué)剝脫加速角質(zhì)更新。治療需根據(jù)色斑類型選擇方案。
維生素C抑制黑色素生成,谷胱甘肽具有抗氧化作用,傳明酸可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。建議配合血常規(guī)監(jiān)測長期服用安全性。
日常多食用富含維生素C的柑橘類水果,避免熬夜及高糖飲食,治療后需嚴(yán)格防曬防止色斑復(fù)發(fā)。