每天早上起來鼻子都堵著可能由空氣干燥、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等原因引起,可通過加濕空氣、抗過敏治療、抗生素治療、手術(shù)矯正等方式緩解。
夜間睡眠時空氣濕度過低可能導(dǎo)致鼻黏膜干燥充血,引發(fā)鼻塞。建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度,睡前用生理鹽水沖洗鼻腔。
塵螨、花粉等過敏原刺激鼻黏膜導(dǎo)致充血腫脹,常伴打噴嚏、流清涕。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉等藥物。
細(xì)菌感染引發(fā)鼻竇黏膜炎癥,多伴隨黃膿涕、頭痛??赡芘c感冒未愈、免疫力低下有關(guān),需醫(yī)生評估后使用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克肟等抗生素。
先天或外傷導(dǎo)致的鼻腔結(jié)構(gòu)異常,造成持續(xù)性單側(cè)鼻塞。嚴(yán)重者需鼻中隔矯正術(shù)治療,輕度可通過鼻用激素緩解癥狀。
建議記錄鼻塞發(fā)作規(guī)律,避免接觸過敏原,保持臥室清潔通風(fēng),若癥狀持續(xù)超過兩周或伴發(fā)熱需及時就診耳鼻喉科。