權(quán)威問答
拇外翻可能由遺傳因素、穿鞋不當(dāng)、足部結(jié)構(gòu)異常、關(guān)節(jié)炎等原因引起，長期發(fā)展可能導(dǎo)致疼痛、足部畸形、胼胝體形成、繼發(fā)膝關(guān)節(jié)損傷等危害。
家族遺傳性韌帶松弛或足弓異?？赡茉黾踊疾「怕?，建議避免穿高跟鞋，使用矯形器或分趾墊緩解壓力，嚴(yán)重時需手術(shù)矯正。
長期穿著尖頭鞋、高跟鞋會擠壓前足，可通過更換寬楦鞋、足趾伸展訓(xùn)練改善，合并滑囊炎時可使用雙氯芬酸鈉凝膠緩解炎癥。
扁平足或跖骨排列不齊易導(dǎo)致生物力學(xué)改變，表現(xiàn)為行走時前足疼痛，定制足弓支撐墊配合塞來昔布膠囊可延緩畸形進展。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病會破壞足部關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，伴隨晨僵和紅腫，需口服甲氨蝶呤控制原發(fā)病，嚴(yán)重畸形需行截骨矯形手術(shù)。
日常建議選擇透氣軟底鞋，避免長時間站立，定期進行足底筋膜放松訓(xùn)練，出現(xiàn)持續(xù)疼痛或畸形加重應(yīng)及時就診。
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