每天早上醒來胃疼可能由飲食不當(dāng)、睡眠姿勢不良、胃酸反流、胃炎等原因引起,可通過調(diào)整飲食、改善睡姿、藥物治療等方式緩解。
睡前攝入辛辣刺激、油膩或過涼食物會刺激胃黏膜,導(dǎo)致晨起胃痛。建議晚餐清淡易消化,避免睡前兩小時進(jìn)食。
右側(cè)臥位可能加重胃酸反流,引發(fā)晨間胃部灼痛。可嘗試抬高床頭15厘米或采用左側(cè)臥位緩解癥狀。
可能與食管下括約肌松弛有關(guān),通常伴隨燒心、反酸??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑,或鋁碳酸鎂等胃黏膜保護(hù)劑。
可能與幽門螺桿菌感染或藥物刺激有關(guān),常表現(xiàn)為隱痛、脹氣。需完善胃鏡檢查,常用藥物包括膠體果膠鉍、阿莫西林、克拉霉素等三聯(lián)療法。
日常注意規(guī)律作息,避免空腹飲用咖啡或濃茶,持續(xù)疼痛超過一周建議消化內(nèi)科就診。