酒喝多了胃不舒服可通過停止飲酒、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。過量飲酒可能導(dǎo)致急性胃炎、胃黏膜損傷等問題。
立即停止飲酒避免進(jìn)一步刺激胃黏膜,酒精會抑制胃黏膜修復(fù)能力,加重胃部不適。
飲用溫水或淡鹽水幫助稀釋胃內(nèi)酒精濃度,促進(jìn)酒精代謝,緩解脫水癥狀。
選擇米粥、面條等易消化食物,避免辛辣油膩,少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂、硫糖鋁可中和胃酸,促胃動力藥多潘立酮幫助緩解脹滿感。
若出現(xiàn)嘔血、劇烈腹痛需立即就醫(yī),日常應(yīng)控制飲酒量,飲酒前適當(dāng)進(jìn)食乳制品保護(hù)胃黏膜。