權(quán)威問(wèn)答
焦慮癥可通過(guò)中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、氣功導(dǎo)引等方式治療。焦慮癥通常由情志失調(diào)、氣血不足、肝郁氣滯、心脾兩虛等原因引起。
情志失調(diào)可能由長(zhǎng)期壓力或情緒壓抑導(dǎo)致，表現(xiàn)為心悸失眠，可使用柴胡疏肝散、甘麥大棗湯、天王補(bǔ)心丹等方劑疏肝解郁。
氣血不足可能與脾胃虛弱有關(guān)，常見(jiàn)頭暈乏力，針刺足三里、三陰交等穴位配合歸脾湯、八珍湯等藥物益氣養(yǎng)血。
肝郁氣滯多因情緒不暢所致，伴隨脅肋脹痛，可采用太沖穴按摩配合逍遙散、丹梔逍遙散等疏肝理氣。
心脾兩虛常見(jiàn)思慮過(guò)度，癥狀為健忘納差，練習(xí)八段錦配合歸脾丸、柏子養(yǎng)心丸等健脾養(yǎng)心。
中醫(yī)治療期間需保持規(guī)律作息，避免過(guò)度思慮，飲食宜清淡易消化，可配合太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)身心平衡。
