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權(quán)威問答

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慢性咽炎能干體力活嗎
病情描述:
慢性咽炎能干體力活嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    慢性咽炎患者多數(shù)情況下可以適度進(jìn)行體力活動，但需避免過度勞累、粉塵刺激、用嗓過度及脫水等因素誘發(fā)癥狀加重。

    1、避免勞累

    劇烈體力活動可能降低免疫力，建議控制運(yùn)動強(qiáng)度，以不引發(fā)咽部灼痛或干癢為度。

    2、遠(yuǎn)離粉塵

    粉塵環(huán)境易刺激黏膜，加重咽炎癥狀，勞動時需佩戴口罩并保持環(huán)境通風(fēng)。

    3、減少用嗓

    體力勞動時避免喊叫，防止聲帶振動加劇咽部充血，可隨身攜帶溫水潤喉。

    4、預(yù)防脫水

    出汗后及時補(bǔ)充水分，維持黏膜濕潤，建議選擇常溫淡鹽水或菊花茶。

    日常可食用雪梨、百合等潤喉食物，若出現(xiàn)持續(xù)聲嘶或吞咽困難應(yīng)及時就診耳鼻喉科。

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