權(quán)威問答
臉部皮膚粗糙毛孔大可通過清潔保濕、控油護(hù)理、醫(yī)美治療、飲食調(diào)整等方式改善。該問題通常由角質(zhì)堆積、皮脂分泌過多、皮膚老化、紫外線損傷等原因引起。
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清除多余油脂，配合含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕產(chǎn)品修復(fù)屏障。避免皂基潔面導(dǎo)致角質(zhì)層受損加重毛孔問題。
選擇含鋅或水楊酸的控油護(hù)膚品調(diào)節(jié)皮脂分泌，每周1-2次泥膜吸附毛孔污垢。油性肌膚需避免過度使用封閉性面霜。
光子嫩膚可刺激膠原重塑縮小毛孔，果酸煥膚能加速角質(zhì)代謝。需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行3-5次療程，治療后需嚴(yán)格防曬。
減少高糖高脂飲食攝入，增加富含維生素A的深色蔬菜及富含歐米伽3的海魚。每日飲水不少于1500毫升維持皮膚水合度。
建議配合物理防曬避免紫外線加劇毛孔粗大，保證充足睡眠有助于皮膚自我修復(fù)。若伴隨痤瘡或敏感癥狀需及時(shí)就診皮膚科。
