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卵巢早衰要注意什么
病情描述:
卵巢早衰要注意什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    卵巢早衰需注意激素替代治療、定期骨密度監(jiān)測、心理調(diào)適及生育力保存四個(gè)方面，日常應(yīng)避免吸煙、過度減肥等加速卵巢功能衰退的行為。

    1、激素治療

    在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行雌孕激素替代治療，常用藥物包括戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、結(jié)合雌激素片，可緩解潮熱盜汗等低雌激素癥狀，預(yù)防骨質(zhì)疏松和心血管疾病。

    2、骨骼健康

    每年進(jìn)行雙能X線骨密度檢查，補(bǔ)充鈣劑和維生素D，日常進(jìn)行負(fù)重運(yùn)動(dòng)如快走或跳繩，降低骨折風(fēng)險(xiǎn)。

    3、情緒管理

    參與正念減壓訓(xùn)練或心理咨詢，建立社會支持系統(tǒng)，必要時(shí)短期使用抗焦慮藥物如草酸艾司西酞普蘭、鹽酸帕羅西汀改善抑郁情緒。

    4、生育規(guī)劃

    有生育需求者盡早咨詢生殖醫(yī)學(xué)中心，可考慮凍存卵母細(xì)胞或胚胎，自然受孕困難時(shí)可選擇贈卵試管嬰兒等輔助生殖技術(shù)。

    保持均衡飲食，適量攝入豆制品和深海魚類，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免熬夜和接觸環(huán)境內(nèi)分泌干擾物。

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