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近視眼可通過生活干預(yù)、光學(xué)矯正、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解或改善，主要干預(yù)手段包括調(diào)整用眼習(xí)慣、佩戴框架眼鏡、使用低濃度阿托品滴眼液、角膜屈光手術(shù)等。

1、生活干預(yù)

減少持續(xù)近距離用眼時間，每用眼40分鐘休息5分鐘，增加戶外活動時間至每日2小時以上，避免在昏暗環(huán)境下閱讀。

2、光學(xué)矯正

佩戴框架眼鏡或角膜接觸鏡矯正屈光不正，18歲以下建議每半年復(fù)查驗光，成年人每年檢查一次視力變化情況。

3、藥物治療

低濃度阿托品滴眼液可延緩兒童近視進展，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，常見藥品包括硫酸阿托品滴眼液、復(fù)方托吡卡胺滴眼液、環(huán)噴托酯滴眼液。

4、手術(shù)治療

成年后度數(shù)穩(wěn)定者可考慮角膜激光手術(shù)或眼內(nèi)晶體植入術(shù)，需通過術(shù)前檢查評估角膜厚度和眼底狀況，常見術(shù)式包括全飛秒激光手術(shù)、半飛秒激光手術(shù)。

日常注意補充富含維生素A和葉黃素的食物，如胡蘿卜、菠菜、藍莓等，避免高糖飲食，建議每半年進行專業(yè)眼科檢查跟蹤視力變化。