青春期女孩月經(jīng)不規(guī)律多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象,可能與激素水平波動、卵巢功能未成熟、學習壓力、體重變化等因素有關。
青春期下丘腦-垂體-卵巢軸發(fā)育不完善,雌激素和孕激素分泌不穩(wěn)定,導致月經(jīng)周期紊亂,無須特殊治療,通常1-2年內(nèi)逐漸規(guī)律。
初潮后卵巢排卵功能尚未健全,可能出現(xiàn)無排卵性月經(jīng),表現(xiàn)為周期延長或經(jīng)量異常,建議記錄月經(jīng)周期觀察變化。
考試焦慮或情緒緊張可能通過影響下丘腦功能導致月經(jīng)失調,家長需幫助孩子緩解壓力,保持規(guī)律作息。
過度節(jié)食或肥胖均可能干擾激素分泌,建議維持BMI在正常范圍,每日攝入足量優(yōu)質蛋白和鐵元素。
若月經(jīng)間隔短于21天或超過45天、持續(xù)超過2年不規(guī)律、伴有嚴重痛經(jīng)或大量出血,需及時就診婦科檢查激素六項和盆腔超聲。