權(quán)威問答
痤瘡反復(fù)發(fā)作可通過調(diào)整飲食、規(guī)范護(hù)膚、藥物治療、光電治療等方式改善。痤瘡復(fù)發(fā)通常與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等因素有關(guān)。
減少高糖、高脂及乳制品攝入，增加蔬菜水果和全谷物攝入。高糖飲食可能刺激胰島素樣生長因子-1分泌，加重毛囊角化。
選用溫和潔面產(chǎn)品，避免過度清潔。油性皮膚可選用含煙酰胺或鋅成分的控油護(hù)膚品，干性皮膚需加強保濕。
外用維A酸類藥膏調(diào)節(jié)角化，過氧化苯甲酰抑制細(xì)菌繁殖，抗生素藥膏減輕炎癥。中重度痤瘡可口服異維A酸或抗雄激素藥物。
紅藍(lán)光照射可殺滅痤瘡丙酸桿菌，強脈沖光改善油脂分泌，點陣激光修復(fù)痤瘡瘢痕。需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行4-6次療程。
保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，避免用手?jǐn)D壓痘痘，定期復(fù)診調(diào)整治療方案有助于控制痤瘡復(fù)發(fā)。
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