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女性治尿頻最快的方法
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    女性尿頻可通過調(diào)整飲水量、膀胱訓練、藥物治療、盆底肌鍛煉等方式緩解。尿頻通常由飲水過量、膀胱過度活動癥、尿路感染、盆底肌松弛等原因引起。

    1、調(diào)整飲水量

    減少咖啡、茶等利尿飲品攝入，每日飲水量控制在1500-2000毫升，避免睡前大量飲水。

    2、膀胱訓練

    通過延遲排尿逐漸延長排尿間隔時間，幫助膀胱恢復正常容量，需持續(xù)2-3周見效。

    3、藥物治療

    膀胱過度活動癥可使用索利那新、托特羅定、米拉貝隆等藥物；尿路感染需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素。

    4、盆底肌鍛煉

    凱格爾運動每日重復進行，每次收縮維持10秒，可增強尿道括約肌控制力，改善壓力性尿頻。

    若癥狀持續(xù)超過1周或伴隨尿痛、血尿，建議及時就診泌尿外科排查糖尿病、間質(zhì)性膀胱炎等病因。

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