白癜風(fēng)患者可通過皮膚防護、情緒調(diào)節(jié)、飲食管理和藥物輔助等方式保養(yǎng)。白癜風(fēng)可能與免疫異常、遺傳因素、氧化應(yīng)激和神經(jīng)精神因素有關(guān),通常表現(xiàn)為皮膚白斑、毛發(fā)變白等癥狀。
避免暴曬及外傷,選擇溫和護膚品,外出時使用物理防曬措施如遮陽傘或防曬衣。
長期焦慮可能加重病情,可通過心理咨詢、正念訓(xùn)練等方式緩解壓力,家屬需給予情感支持。
適量補充富含銅元素的食物如堅果、動物肝臟,避免過量攝入維生素C,保持膳食均衡。
可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等免疫調(diào)節(jié)劑,或口服補骨脂素配合光療。
日常注意規(guī)律作息,避免接觸酚類化學(xué)物質(zhì),定期復(fù)診評估病情進展,新發(fā)皮損需及時就醫(yī)。