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痔瘡疼的晚上睡不著怎樣緩解疼痛

男，57歲

病情描述:

痔瘡疼的晚上睡不著怎樣緩解疼痛

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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邵自強主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

痔瘡疼痛影響睡眠可通過溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整姿勢、口服止痛藥等方式緩解。痔瘡疼痛通常由排便用力、久坐久站、靜脈曲張、炎癥刺激等因素引起。
1、溫水坐浴
使用40℃左右溫水浸泡會陰部10-15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕水腫和痙攣性疼痛。避免在水中添加刺激性物質(zhì)。
2、局部用藥
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、氫化可的松乳膏、利多卡因凝膠等藥物。這類藥物含消炎、麻醉或保護(hù)黏膜成分，能直接緩解肛周灼痛和瘙癢癥狀。
3、調(diào)整姿勢
側(cè)臥位可減少直腸靜脈壓力，睡眠時用軟枕墊高臀部。白天避免久坐久站，每小時活動5分鐘，使用環(huán)形坐墊分散肛周壓力。
4、口服止痛藥
對乙酰氨基酚、布洛芬等非甾體抗炎藥可短期使用，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量。伴有出血時禁用阿司匹林類藥物，防止加重出血。
日常增加膳食纖維攝入，保持大便通暢，避免辛辣刺激食物。若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)大量出血，應(yīng)及時到肛腸科就診。

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