來(lái)例假有血塊可能由激素波動(dòng)、子宮位置異常、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
月經(jīng)期孕激素水平下降導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不完全,形成血塊。建議避免熬夜,適當(dāng)飲用紅糖姜茶緩解癥狀,嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)激素。
子宮后傾或過(guò)度前屈可能影響經(jīng)血排出速度,導(dǎo)致血液淤積成塊??赏ㄟ^(guò)膝胸臥位改善體位,若合并痛經(jīng)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、萘普生片等止痛藥物。
肌瘤壓迫宮腔可能改變經(jīng)血排出形態(tài),常伴有經(jīng)量增多、周期延長(zhǎng)。確診后可使用米非司酮片縮小肌瘤,或選擇子宮肌瘤剔除術(shù)等手術(shù)治療。
異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致前列腺素分泌異常,引發(fā)血塊伴嚴(yán)重痛經(jīng)??勺襻t(yī)囑使用達(dá)那唑膠囊抑制內(nèi)膜生長(zhǎng),或采用腹腔鏡病灶切除術(shù)治療。
日常注意腹部保暖,避免劇烈運(yùn)動(dòng),適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物預(yù)防貧血,若血塊持續(xù)超過(guò)3個(gè)月經(jīng)周期或伴隨大量出血需及時(shí)就醫(yī)。