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大姨媽血暗紅偏黑可能由經(jīng)血氧化、宮寒、子宮內(nèi)膜異位癥、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可通過保暖調(diào)理、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。

1、經(jīng)血氧化

經(jīng)血接觸空氣后氧化變暗屬于正?，F(xiàn)象，無須特殊治療，建議使用透氣性好的衛(wèi)生巾并勤更換。

2、宮寒

盆腔血液循環(huán)不良導(dǎo)致經(jīng)血淤積，表現(xiàn)為小腹冷痛、血塊增多?？捎门鼰岱?，遵醫(yī)囑服用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒等中成藥。

3、子宮內(nèi)膜異位癥

異位內(nèi)膜組織引發(fā)炎癥反應(yīng)，常伴隨痛經(jīng)加重、性交疼痛。需通過超聲檢查確診，可服用布洛芬緩釋膠囊、地諾孕素片緩解癥狀，嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

多囊卵巢綜合征等疾病導(dǎo)致激素紊亂，可能伴隨月經(jīng)周期異常。需檢查性激素六項，遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、黃體酮膠囊等藥物調(diào)節(jié)。

經(jīng)期避免生冷飲食，適量飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán)，若持續(xù)3個月經(jīng)周期出現(xiàn)異常需婦科就診。