走路多了腳起水泡可通過消毒處理、保護(hù)創(chuàng)面、避免摩擦、藥物輔助等方式緩解。水泡通常由摩擦刺激、鞋子不適、皮膚敏感、感染等因素引起。
用碘伏或生理鹽水清潔水泡及周圍皮膚,防止細(xì)菌感染。若水泡破損,可涂抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復(fù)方多粘菌素B軟膏等抗生素藥膏。
保留水泡表皮作為天然敷料,用無菌紗布覆蓋。若水泡過大需穿刺引流,需由醫(yī)護(hù)人員操作。
更換寬松透氣的鞋襪,減少局部壓力。足部易摩擦部位可貼醫(yī)用敷料或硅膠墊預(yù)防。
疼痛明顯時可短期使用對乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等鎮(zhèn)痛藥。合并感染需就醫(yī)評估是否需口服抗生素。
恢復(fù)期間保持足部干燥清潔,選擇透氣性好的棉質(zhì)襪子,避免劇烈運(yùn)動至水泡完全愈合。