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曬斑可通過(guò)防曬護(hù)理、局部美白、化學(xué)剝脫、激光治療等方式改善。曬斑主要由紫外線刺激、黑色素沉積、皮膚炎癥、光老化等原因引起。

1、防曬護(hù)理

日常需嚴(yán)格防曬，選擇SPF30以上廣譜防曬霜，每2小時(shí)補(bǔ)涂一次，配合遮陽(yáng)帽等物理遮擋。避免10-16點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈時(shí)段外出。

2、局部美白

使用含氫醌、熊果苷、維生素C衍生物的外用制劑，如氫醌乳膏、左旋維生素C精華、氨甲環(huán)酸精華，需持續(xù)使用8-12周見(jiàn)效。

3、化學(xué)剝脫

果酸或水楊酸煥膚可加速角質(zhì)代謝，常用20%-35%甘醇酸、30%水楊酸等醫(yī)用刷酸制劑，需由醫(yī)生操作，治療間隔2-4周。

4、激光治療

調(diào)Q激光、皮秒激光能選擇性破壞黑色素，治療3-5次，間隔1-3個(gè)月。可能伴隨短暫紅斑、結(jié)痂，需術(shù)后嚴(yán)格防曬。

曬斑改善后仍需終身防曬，日?？啥鄶z入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果及深色蔬菜，避免使用刺激性護(hù)膚品。