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身體出虛汗可能由自主神經(jīng)功能紊亂、低血糖、甲狀腺功能亢進(jìn)、結(jié)核病等原因引起，可通過(guò)調(diào)節(jié)生活方式、補(bǔ)充能量、抗甲狀腺治療、抗結(jié)核治療等方式改善。

1、自主神經(jīng)功能紊亂

長(zhǎng)期壓力過(guò)大或熬夜可能導(dǎo)致交感神經(jīng)過(guò)度興奮，表現(xiàn)為陣發(fā)性出汗伴心悸。建議保持規(guī)律作息，可嘗試冥想放松，無(wú)須藥物治療。

2、低血糖

長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食或糖尿病患者胰島素過(guò)量易引發(fā)冷汗、手抖等癥狀。立即進(jìn)食含糖食物可緩解，糖尿病患者需調(diào)整降糖方案。

3、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過(guò)多導(dǎo)致代謝亢進(jìn)，常見(jiàn)多汗伴體重下降。需進(jìn)行抗甲狀腺藥物治療，如甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。

4、結(jié)核病

結(jié)核分枝桿菌感染可引起夜間盜汗伴低熱，需規(guī)范使用異煙肼片、利福平膠囊等抗結(jié)核藥物，療程通常需要超過(guò)半年。

日常應(yīng)注意保持環(huán)境通風(fēng)，選擇透氣衣物，適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水。若虛汗持續(xù)超過(guò)兩周或伴隨消瘦發(fā)熱，建議盡早就醫(yī)排查病因。