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背上長痘痘可能由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可通過日常清潔、外用藥物、口服藥物、光療等方式改善。

1、皮脂分泌過多

背部皮脂腺發(fā)達(dá)，出汗或衣物摩擦刺激可能導(dǎo)致油脂堆積。建議每日用溫和沐浴露清洗，避免穿緊身衣物，可遵醫(yī)囑使用過氧苯甲酰凝膠、水楊酸軟膏、克林霉素磷酸酯凝膠。

2、毛囊角化異常

角質(zhì)代謝紊亂易堵塞毛囊口形成粉刺。洗澡時可用含果酸的身體乳輕柔去角質(zhì)，醫(yī)生可能開具阿達(dá)帕林凝膠、維A酸乳膏、尿素軟膏幫助疏通毛孔。

3、細(xì)菌感染

痤瘡丙酸桿菌繁殖會引發(fā)紅腫痘痘。需保持床單衣物清潔，避免抓撓，嚴(yán)重時可口服多西環(huán)素、米諾環(huán)素、異維A酸軟膠囊等抗菌藥物。

4、內(nèi)分泌失調(diào)

青春期或壓力大時雄激素水平升高刺激痘痘。調(diào)節(jié)作息減少熬夜，女性可就醫(yī)檢查激素水平，必要時用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、丹參酮膠囊調(diào)節(jié)。

飲食注意少糖少油，選擇透氣棉質(zhì)衣物，若痘痘反復(fù)發(fā)作或伴隨疼痛化膿需及時就診皮膚科。