權(quán)威問答
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頭痛想吐可通過休息調(diào)整、物理降溫、穴位按壓、藥物干預(yù)等方式緩解。頭痛想吐通常由睡眠不足、脫水、偏頭痛、胃腸型感冒等原因引起。
保持環(huán)境安靜黑暗，平臥時抬高頭部15-30度，用冰袋敷額部或頸部，避免強光噪音刺激。
用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，水溫控制在32-34攝氏度，每次擦拭10分鐘，重復(fù)進行。
用拇指按壓太陽穴、風(fēng)池穴、合谷穴，每個穴位按壓1分鐘，力度以產(chǎn)生酸脹感為宜。
可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、甲氧氯普胺片等藥物，用藥前需排除藥物禁忌。
發(fā)作期間建議選擇米粥、蘇打餅干等易消化食物，避免油膩辛辣刺激，癥狀持續(xù)超過24小時應(yīng)及時就醫(yī)。
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