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手指有倒刺可能由皮膚干燥、頻繁接觸刺激物、維生素缺乏、真菌感染等原因引起。

1、皮膚干燥

秋冬季節(jié)或長期處于干燥環(huán)境會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層缺水開裂，形成倒刺。建議每日涂抹含尿素或乳木果油的護(hù)手霜，避免直接接觸冷水。

2、接觸刺激物

頻繁使用洗滌劑、消毒液等化學(xué)物品會(huì)破壞皮膚屏障。接觸刺激性物質(zhì)時(shí)需佩戴橡膠手套，工作后及時(shí)用溫水清洗并保濕。

3、維生素缺乏

長期缺乏維生素B族或維生素C可能影響皮膚修復(fù)能力?？蛇m量增加動(dòng)物肝臟、西藍(lán)花、柑橘類水果等富含維生素食物的攝入。

4、真菌感染

甲周皮膚感染白色念珠菌等真菌時(shí)可能出現(xiàn)倒刺伴紅腫。需就醫(yī)進(jìn)行真菌鏡檢，確診后可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌藥物。

出現(xiàn)倒刺時(shí)應(yīng)用指甲剪齊根修剪，避免撕扯導(dǎo)致出血感染，日常保持手部濕潤并補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白有助于皮膚修復(fù)。