權(quán)威問答
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眼睛疼可通過冷敷、人工淚液、調(diào)整用眼習慣、藥物治療等方式緩解。眼睛疼通常由視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、青光眼等原因引起。
用干凈毛巾包裹冰袋敷于閉眼狀態(tài)的眼瞼，每次10分鐘，可減輕炎癥反應(yīng)和腫脹。適合因熬夜或外傷導(dǎo)致的非病理性眼痛。
使用聚乙烯醇滴眼液或玻璃酸鈉滴眼液補充淚液，緩解干眼癥引起的灼痛感。避免含防腐劑產(chǎn)品，每日使用不超過4次。
每用眼30分鐘遠眺6米外景物20秒，保持環(huán)境濕度超過40%，屏幕亮度與周圍光線協(xié)調(diào)。適用于長期電子屏幕使用導(dǎo)致的視疲勞。
細菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，過敏性眼痛推薦色甘酸鈉滴眼液，青光眼需及時使用馬來酸噻嗎洛爾降低眼壓。須在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
避免揉搓眼睛，外出佩戴防紫外線眼鏡，飲食中增加深色蔬菜和深海魚類攝入。若疼痛持續(xù)超過24小時或伴隨視力下降需立即就醫(yī)。
