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一塊一塊掉頭發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、真菌感染、自身免疫疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、局部治療、免疫調(diào)節(jié)等方式改善。

1、遺傳因素：

家族遺傳性脫發(fā)可能導(dǎo)致局部斑禿，表現(xiàn)為邊界清晰的圓形脫發(fā)斑。建議使用米諾地爾酊、復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物刺激毛囊生長(zhǎng)。

2、精神壓力：

長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)引發(fā)休止期脫發(fā)，造成片狀頭發(fā)脫落?？赏ㄟ^(guò)心理疏導(dǎo)緩解壓力，配合谷維素片、維生素B族、安神補(bǔ)腦液等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

3、真菌感染：

頭癬由皮膚癬菌感染導(dǎo)致，伴隨頭皮屑增多和斷發(fā)。需外用聯(lián)苯芐唑乳膏、酮康唑洗劑，口服特比萘芬片等抗真菌藥物治療。

4、自身免疫疾?。?/h3>

斑禿常與甲狀腺疾病等免疫異常有關(guān)，脫發(fā)區(qū)皮膚光滑無(wú)炎癥。可局部注射糖皮質(zhì)激素，或口服環(huán)孢素軟膠囊等免疫抑制劑。

日常注意保持頭皮清潔，避免過(guò)度燙染，保證充足睡眠，適當(dāng)補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和鋅的食物如雞蛋、牡蠣等有助于頭發(fā)健康生長(zhǎng)。