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耳鳴可能由噪聲暴露、耳部感染、血管疾病、聽(tīng)神經(jīng)瘤等原因引起，長(zhǎng)期未干預(yù)可能引發(fā)聽(tīng)力下降、睡眠障礙、焦慮抑郁、認(rèn)知功能減退等后果。

1、聽(tīng)力下降

持續(xù)性耳鳴會(huì)掩蓋外界聲音信號(hào)，導(dǎo)致聽(tīng)覺(jué)中樞敏感性降低，可能伴隨傳導(dǎo)性耳聾或感音神經(jīng)性耳聾，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、銀杏葉提取物、氟桂利嗪等藥物改善微循環(huán)。

2、睡眠障礙

夜間耳鳴聲干擾入睡過(guò)程，可能引發(fā)入睡困難或睡眠維持障礙，建議通過(guò)白噪音掩蔽、認(rèn)知行為療法干預(yù)，嚴(yán)重時(shí)需使用佐匹克隆等鎮(zhèn)靜催眠藥物。

3、焦慮抑郁

耳鳴帶來(lái)的持續(xù)性困擾可能誘發(fā)情緒障礙，表現(xiàn)為緊張不安或興趣減退，心理評(píng)估后可聯(lián)合帕羅西汀、舍曲林等抗抑郁藥物及正念減壓訓(xùn)練。

4、認(rèn)知減退

長(zhǎng)期耳鳴可能影響注意力及記憶力，與大腦皮層過(guò)度代償消耗有關(guān)，需通過(guò)聽(tīng)力康復(fù)訓(xùn)練聯(lián)合多奈哌齊等認(rèn)知改善藥物干預(yù)。

日常需避免接觸強(qiáng)噪聲，控制咖啡因攝入，建議每年進(jìn)行純音測(cè)聽(tīng)檢查，突發(fā)耳鳴伴眩暈需排除梅尼埃病等急癥。