婦科炎癥可通過(guò)保持清潔、避免過(guò)度清潔、注意性生活衛(wèi)生、增強(qiáng)免疫力等方式預(yù)防。
每日用溫水清洗外陰,避免使用刺激性洗液,內(nèi)褲選擇棉質(zhì)透氣材質(zhì)并每日更換。
頻繁使用陰道沖洗劑會(huì)破壞菌群平衡,日常僅需清潔外陰,無(wú)須沖洗陰道內(nèi)部。
同房前后雙方應(yīng)清潔外生殖器,使用安全套可降低病原體傳播風(fēng)險(xiǎn),避免經(jīng)期性生活。
規(guī)律作息、均衡飲食有助于維持免疫功能,可適當(dāng)補(bǔ)充含益生菌的酸奶或發(fā)酵食品。
出現(xiàn)異常分泌物、瘙癢等癥狀時(shí)建議及時(shí)就醫(yī),避免自行用藥破壞陰道微環(huán)境平衡。
2025-11-19
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