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化療后升白細(xì)胞可通過營養(yǎng)支持、藥物治療、適度運(yùn)動、中醫(yī)調(diào)理等方式實現(xiàn)。白細(xì)胞減少主要與骨髓抑制、營養(yǎng)不良、藥物副作用、感染風(fēng)險增加等因素有關(guān)。

1、營養(yǎng)支持

增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶，補(bǔ)充富含維生素B12和葉酸的動物肝臟、深綠色蔬菜，適量食用紅棗、枸杞等藥食同源食材。避免生冷食物，少量多餐保證熱量攝入。

2、藥物治療

重組人粒細(xì)胞集落刺激因子注射液可刺激骨髓造血，地榆升白片促進(jìn)白細(xì)胞生成，利可君片改善骨髓微循環(huán)。需嚴(yán)格遵醫(yī)囑監(jiān)測血常規(guī)調(diào)整用藥。

3、適度運(yùn)動

選擇八段錦、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動，每次不超過30分鐘。運(yùn)動可改善骨髓血液循環(huán)，但需避免人群密集場所防止感染。

4、中醫(yī)調(diào)理

黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥材可配伍使用，艾灸足三里穴位刺激造血功能。需由中醫(yī)師辨證施治，避免自行服用中藥方劑。

保持居室通風(fēng)清潔，每日監(jiān)測體溫，出現(xiàn)發(fā)熱或白細(xì)胞低于2×10?/L需立即就醫(yī)。治療期間記錄飲食和血象變化便于醫(yī)生評估調(diào)整方案。