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喉嚨長(zhǎng)息肉可能由用聲過度、胃酸反流、慢性炎癥、遺傳因素等原因引起，可通過嗓音訓(xùn)練、抑酸治療、抗炎藥物、手術(shù)切除等方式干預(yù)。

1、用聲過度

長(zhǎng)期高聲喊叫或錯(cuò)誤發(fā)聲導(dǎo)致聲帶機(jī)械性損傷。建議進(jìn)行嗓音訓(xùn)練糾正發(fā)聲方式，避免食用辛辣刺激食物，急性期需聲帶休息。

2、胃酸反流

胃內(nèi)容物反流刺激喉部黏膜引發(fā)增生。夜間抬高床頭，避免飽食后平臥，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等抑酸藥物。

3、慢性炎癥

反復(fù)喉炎或過敏反應(yīng)導(dǎo)致黏膜持續(xù)充血水腫。需治療原發(fā)感染，可選用布地奈德霧化吸入、金嗓散結(jié)丸、甘桔冰梅片等藥物控制炎癥。

4、遺傳因素

部分患者存在結(jié)締組織脆弱易增生的體質(zhì)傾向。此類人群應(yīng)加強(qiáng)嗓音保護(hù)，出現(xiàn)持續(xù)聲嘶需喉鏡檢查，必要時(shí)行聲帶息肉切除術(shù)。

日常需戒煙限酒，保持環(huán)境濕度，定期進(jìn)行嗓音評(píng)估，息肉直徑超過3毫米或影響呼吸時(shí)應(yīng)及時(shí)耳鼻喉科就診。