權(quán)威問(wèn)答
受涼胃不舒服可通過(guò)熱敷腹部、飲用姜茶、調(diào)整飲食、服用藥物等方式緩解。該癥狀通常由寒冷刺激、飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎等原因引起。
寒冷刺激導(dǎo)致胃部血管收縮引發(fā)痙攣，可用熱水袋熱敷上腹部15分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。注意溫度不宜過(guò)高避免燙傷。
生姜所含姜辣素能促進(jìn)胃黏膜修復(fù)，將3片鮮姜煮沸后飲用可緩解胃部冷痛。糖尿病患者應(yīng)控制添加糖量。
選擇小米粥、山藥羹等溫軟食物，避免生冷油膩食品。少食多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)，每日進(jìn)食5-6次為宜。
胃腸功能紊亂可能與胃動(dòng)力異常、消化酶不足有關(guān)，表現(xiàn)為腹脹噯氣?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、復(fù)方消化酶、鋁碳酸鎂等藥物。
注意腹部保暖避免冷風(fēng)直吹，癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)嘔血黑便需及時(shí)消化內(nèi)科就診。
