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感冒晚上睡覺鼻子不通氣怎么辦
病情描述:
感冒晚上睡覺鼻子不通氣怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    感冒晚上睡覺鼻子不通氣可通過生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、抬高枕頭、藥物治療等方式緩解。鼻腔堵塞通常由黏膜水腫、分泌物增多、鼻竇炎癥、過敏反應(yīng)等原因引起。

    1、生理鹽水沖洗

    使用生理性海水鼻腔噴霧沖洗鼻腔，幫助稀釋黏液并清除過敏原。家長需選擇兒童專用噴霧，操作時(shí)保持頭部傾斜避免嗆咳。

    2、蒸汽吸入

    吸入40℃左右熱水蒸汽可減輕黏膜充血，建議家長在浴室制造蒸汽環(huán)境陪伴兒童吸入5分鐘，避免燙傷。

    3、抬高枕頭

    睡眠時(shí)墊高頭部15-30度，利用重力作用減少鼻腔靜脈淤血。嬰幼兒需在家長監(jiān)護(hù)下使用專用斜坡墊。

    4、藥物治療

    鼻塞可能與急性鼻炎、鼻竇炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為黃膿涕、頭痛等癥狀。可遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑、氯雷他定片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物。

    保持臥室濕度50%-60%，避免接觸冷空氣及二手煙，若癥狀持續(xù)超過1周或伴發(fā)熱需及時(shí)耳鼻喉科就診。

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