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喉嚨疼頭疼可通過多喝水休息、服用解熱鎮(zhèn)痛藥、局部消炎治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。通常由感冒、扁桃體炎、鼻竇炎、流感等原因引起。
保證每日飲水量超過1500毫升,避免說話過多,睡眠時(shí)間維持在7小時(shí)以上,有助于緩解咽喉黏膜干燥和頭痛癥狀。
對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林腸溶片等藥物可緩解頭痛并降低體溫,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
西地碘含片、地喹氯銨含片、復(fù)方氯己定含漱液能減輕咽喉腫痛,使用前應(yīng)排除藥物過敏史。
持續(xù)3天以上癥狀加重或出現(xiàn)高熱、頸部淋巴結(jié)腫大時(shí),需排查鏈球菌性咽炎、急性會(huì)厭炎等疾病。
癥狀期間避免辛辣刺激飲食,保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),若出現(xiàn)呼吸困難或意識(shí)模糊需立即急診處理。