肥胖對女性生殖健康的影響主要包括多囊卵巢綜合征、月經紊亂、不孕癥和妊娠并發(fā)癥。肥胖女性體內脂肪堆積可能導致激素失衡、卵泡發(fā)育異常、子宮內膜功能受損以及妊娠期代謝異常。
脂肪組織過度分泌雌激素,干擾下丘腦-垂體-卵巢軸正常功能。建議通過飲食控制和有氧運動減輕體重,必要時可使用二甲雙胍調節(jié)糖代謝。
高雄激素環(huán)境抑制卵泡成熟,導致排卵障礙。超聲監(jiān)測顯示卵巢多囊樣改變,可遵醫(yī)囑使用克羅米芬或來曲唑促排卵治療。
肥胖相關的胰島素抵抗降低子宮內膜容受性。表現為月經周期延長或閉經,建議在醫(yī)生指導下使用黃體酮進行周期調理。
肥胖孕婦發(fā)生妊娠期糖尿病、子癇前期概率顯著升高。需加強孕期體重管理和血糖監(jiān)測,必要時使用胰島素控制血糖。
建議肥胖女性保持均衡飲食,適量增加全谷物和優(yōu)質蛋白攝入,每周進行150分鐘中等強度運動,孕前需將體重指數控制在24以下。