喝完酒胃難受可通過飲用溫水、適量進(jìn)食、服用胃黏膜保護(hù)劑、就醫(yī)治療等方式緩解。酒精刺激、胃酸分泌過多、胃炎、胃潰瘍等原因可能引起不適。
少量多次飲用溫水可稀釋胃內(nèi)酒精濃度,水溫控制在40攝氏度左右為宜,避免刺激胃腸黏膜。
選擇易消化的食物如米粥、饅頭片,可中和胃酸并減緩酒精吸收,避免高脂或辛辣食物加重胃部負(fù)擔(dān)。
鋁碳酸鎂、硫糖鋁、膠體果膠鉍等藥物可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,形成保護(hù)膜減少酒精對胃黏膜的直接損傷。
若出現(xiàn)嘔血、劇烈腹痛等癥狀,可能與急性胃黏膜病變或消化道出血有關(guān),需立即進(jìn)行胃鏡檢查及抑酸治療。
飲酒后建議保持坐位休息,避免平躺引發(fā)反流,日常需控制飲酒量并避免空腹飲酒,反復(fù)出現(xiàn)胃部不適者應(yīng)完善胃腸鏡檢查。