白癜風(fēng)患者需注意皮膚防護(hù)、情緒調(diào)節(jié)、飲食管理和規(guī)范治療,主要措施包括避免暴曬、減輕心理壓力、均衡營(yíng)養(yǎng)攝入及遵醫(yī)囑用藥。
避免紫外線直接照射,外出時(shí)使用物理防曬措施如遮陽(yáng)傘、衣物遮蓋,防止白斑擴(kuò)散。謹(jǐn)慎使用刺激性化妝品或外用藥物。
長(zhǎng)期焦慮可能加重病情,可通過(guò)心理咨詢、正念訓(xùn)練緩解壓力。家屬應(yīng)給予情感支持,避免患者過(guò)度關(guān)注皮損。
適當(dāng)補(bǔ)充含銅、鋅的食物如堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟,減少維生素C過(guò)量攝入。避免飲酒及辛辣刺激性食物。
需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下綜合治療,常用藥物包括他克莫司軟膏、鹵米松乳膏等外用制劑,光療和移植手術(shù)適用于穩(wěn)定期患者。
保持規(guī)律作息,避免皮膚外傷摩擦,定期復(fù)診評(píng)估病情進(jìn)展,治療期間記錄皮損變化供醫(yī)生參考。