權(quán)威問(wèn)答
月經(jīng)期間不建議飲用黃酒。黃酒可能通過(guò)酒精刺激、血液循環(huán)加速、凝血功能影響、內(nèi)分泌干擾等途徑加重不適。
酒精直接刺激胃腸黏膜，可能誘發(fā)或加重痛經(jīng)、惡心等癥狀。經(jīng)期宜選擇溫開(kāi)水或紅糖姜茶等溫和飲品。
酒精擴(kuò)張血管可能增加經(jīng)血量，尤其對(duì)月經(jīng)量多者風(fēng)險(xiǎn)更明顯。建議避免任何含酒精飲品。
酒精可能干擾血小板功能，延長(zhǎng)出血時(shí)間。存在月經(jīng)不調(diào)或貧血者更需謹(jǐn)慎。
酒精代謝影響肝臟對(duì)雌激素的滅活，可能加重經(jīng)前期綜合征?？勺襻t(yī)囑服用益母草顆粒、烏雞白鳳丸等中成藥調(diào)理。
經(jīng)期應(yīng)保持清淡飲食，適量補(bǔ)充富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟，避免生冷辛辣刺激物，保證充足休息。
