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雌激素分泌過(guò)多可能由肥胖、壓力過(guò)大、卵巢腫瘤、肝臟疾病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)切除等方式干預(yù)。

1、肥胖：

脂肪組織可促進(jìn)雄激素轉(zhuǎn)化為雌激素，建議控制體重指數(shù)在正常范圍，減少高脂肪食物攝入，增加有氧運(yùn)動(dòng)頻率。

2、壓力過(guò)大：

長(zhǎng)期應(yīng)激狀態(tài)會(huì)干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能，可通過(guò)冥想、心理咨詢(xún)緩解壓力，必要時(shí)使用谷維素、帕羅西汀等調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)藥物。

3、卵巢腫瘤：

顆粒細(xì)胞瘤等卵巢腫瘤可自主分泌雌激素，通常伴隨月經(jīng)紊亂、異常子宮出血，需手術(shù)切除腫瘤，術(shù)后可用來(lái)曲唑、阿那曲唑抑制雌激素合成。

4、肝臟疾?。?/h3>

肝硬化會(huì)導(dǎo)致雌激素滅活障礙，表現(xiàn)為肝掌、蜘蛛痣，需治療原發(fā)病，使用熊去氧膽酸、水飛薊賓護(hù)肝，嚴(yán)重時(shí)需肝移植。

日常避免接觸含雙酚A的塑料制品，適量食用十字花科蔬菜幫助雌激素代謝，建議每3-6個(gè)月復(fù)查性激素六項(xiàng)。