權威問答
被鞭炮震的耳鳴可通過遠離噪音環(huán)境、放松心情、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。耳鳴通常由噪音損傷、耳蝸毛細胞受損、鼓膜震蕩、內(nèi)耳微循環(huán)障礙等原因引起。
立即遠離鞭炮燃放區(qū)域，避免持續(xù)噪音刺激加重耳鳴。選擇安靜環(huán)境休息，減少聽覺系統(tǒng)負擔。
焦慮情緒可能放大耳鳴感受，可通過深呼吸、閉目養(yǎng)神等方式舒緩緊張情緒，幫助癥狀緩解。
短期耳鳴可遵醫(yī)囑使用改善微循環(huán)的銀杏葉提取物片、營養(yǎng)神經(jīng)的甲鈷胺片或減輕水腫的地塞米松片，但需排除鼓膜穿孔等禁忌癥。
持續(xù)48小時以上耳鳴或伴隨聽力下降、眩暈時，需耳鼻喉科進行純音測聽、聲導抗檢查，排除爆震性耳聾等器質(zhì)性病變。
恢復期避免再次接觸強噪音，保證充足睡眠，適量補充富含維生素B族的食物如瘦肉、全谷物等有助于耳神經(jīng)修復。
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