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寶寶大便硬可通過(guò)調(diào)整飲食、增加水分?jǐn)z入、腹部按摩、使用藥物等方式緩解。大便硬通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分不足、腸道功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。

1、調(diào)整飲食

家長(zhǎng)需增加寶寶膳食纖維攝入，如西藍(lán)花、蘋(píng)果泥等，減少高蛋白低纖維食物。母乳喂養(yǎng)的寶寶，母親應(yīng)避免辛辣刺激性飲食。

2、增加水分

家長(zhǎng)需在兩餐之間給寶寶補(bǔ)充適量溫水，6個(gè)月以上嬰兒可飲用稀釋后的果汁。水分不足會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)容物干燥。

3、腹部按摩

家長(zhǎng)以順時(shí)針?lè)较蜉p柔按摩寶寶腹部，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。按摩前需確保手部溫暖，每次持續(xù)5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。

4、使用藥物

頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、開(kāi)塞露等。先天性巨結(jié)腸需手術(shù)治療。

家長(zhǎng)需記錄寶寶排便頻率和性狀，若伴隨哭鬧拒食等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日?？勺寣殞毝噙M(jìn)行爬行等運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。