權(quán)威問答
寶寶鼻塞可通過生理鹽水沖洗、調(diào)整睡姿、保持環(huán)境濕潤、使用吸鼻器等方式緩解。鼻塞通常由鼻腔分泌物干燥、感冒、過敏性鼻炎、腺樣體肥大等原因引起。
使用醫(yī)用生理鹽水滴鼻或噴霧軟化鼻腔分泌物，家長需用棉簽輕柔清理。適合因干燥或感冒引起的鼻塞，避免使用含藥物成分的洗鼻液。
將寶寶頭部墊高15-30度有助于減輕鼻黏膜充血。家長需確保睡眠環(huán)境安全，避免使用松軟枕頭以防窒息風(fēng)險(xiǎn)。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%，可緩解因空氣干燥導(dǎo)致的鼻塞。家長需每日清潔加濕器，防止霉菌滋生。
選擇球形吸鼻器輕柔吸出鼻腔分泌物，操作前家長需用生理鹽水軟化結(jié)痂。適用于分泌物較多的鼻塞情況，避免過度刺激鼻黏膜。
若鼻塞伴隨發(fā)熱、呼吸急促或持續(xù)超過一周，建議及時就診兒科或耳鼻喉科排查過敏性鼻炎、腺樣體肥大等病理性因素。哺乳期母親可適當(dāng)增加維生素C攝入。
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